Массаж: классический массаж

Рейтинг:
35 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные движения основаны на механическом и рефлекторном влиянии, которое мастер регулирует также глубиной надавливания. Эффект от классического массажа трудно переоценить. Его назначают, если требуется устранить мышечные боли, активизировать процесс расщепления жиров, стимулировать работу иммунной системы, повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, укрепить связки и суставы, способствовать более быстрому выводу из организма продуктов распада, расслабить тело, улучшить циркуляцию крови и лимфоток, уменьшить отёки и так далее.